כל אימוני הכושר שדמיינת

בקבוצות קטנות עם יחס אישי

אצלך בסלון

מה אנחנו מציעים?

בנייה והתאמת תוכנית אימונים אישית 

תוכניות ואימונים לקבוצות סגורות/חברות 

מגוון אימוני כושר אונליין לכל הרמות ב Zoom

מעקב וליווי אישי במהלך החודש

מאמנות מקצועיות מכל רחבי המדינה

מי אנחנו?

HomeFit זו חברה שקמה כדי לאפשר לכל אחת ואחד לשמור על כושר מהבית. 
מייסדיה שקד מעגן וגלב וסרמן, מאמנת כושר ומהנדס חשמל, שילבו כוחות. השניים יצאו לפתור את בעיית הזמינות והנוחות של הכושר לאנשים.
- איך נכון להנגיש אימון כושר אונליין למתאמנים מרחוק?
- איך לגרום להם להתמיד?
- איך להביא מתאמנים לתוצאות שלהם מבלי לצאת מהבית?

 

כך קמה הומפיט.


הומפיט משלבת את היחס האישי שיש באימונים אישיים, את המוטיבציה הקבוצתית שיש בעבודת צוות, ואת היכולות של שיחות וידאו ב2020 - וחיברה בינהם.


אימונים דרך המסך זו משימה לא פשוטה. הרבה מתאמנים חדשים מצטרפים אלינו אחרי שחוו אימון או שניים אל מול אימון מוקלט בבית שלהם וזה פשוט לא עבד להם. 
 

אנחנו מבינים למה.

בשביל לעשות אימון כושר אונליין ולהפיק ממנו את המיטב צריך מאמן או מאמנת בצד השני ולכן כל אימוני הכושר שאנחנו מציעים מועברים ע"י המאמנים שלנו בעזרת אפליקציית ה Zoom . 


אימוני כושר בזום זה לא טרנד חולף.


בימי הקורונה אימוני כושר בזום מביאים המון ערך להמון אנשים, אבל אם נזכר בשגרה העמוסה ובלחץ בזמן שכולנו חווים באופן יום יומי, אימוני כושר מהבית זה בדיוק הפתרון המושלם! האימונים מיועדים לאנשים עסוקים שרוצים להתמיד בכושר שלהם ועם זאת לחסוך את זמני הנסיעה, עמידה בפקקים, וחיפוש חנייה עד שהם מגיעים לאימון.

מתאמנים שלנו מספרים

סתיו, אבן יהודה

את האימון הראשון עשיתי סתם לכיף ומאז הכל היסטוריה, פשוט התמכרתי!!

אני כל יום מתאמנת ולפעמים אמא מצטרפת אלי, יש מגוון אימונים במשך השבוע ולא משעמם, השעות נוחות ואני מתאמנת  אפילו יותר פעמים ממה שהייתי מתאמנת בעבר!

שאלות נפוצות

איך זה עובד?


לאחר השארת פרטים, נציג שלנו יחזור אליך לתיאום אימון ניסיון המתאים ביותר עבורך. לאחר אימון הניסיון, מקבלים מאיתנו תוכנית אימונים אישית מסודרת עם יעדים מוגדרים לחודש הקרוב. החל מאותו רגע אנחנו נמצאים במעקב אחר האימונים שלך ומלווים אותך באופן אישי כדי שכל המטרות שלך יושגו, כל זה תוך כדי הנאה מיטבית!

לחברות וקבוצות סגורות, אנחנו בונים תוכנית ואימונים בנפרד למערכת הרגילה שלנו בהתאם לצרכים והרמות של אותה קבוצה.




מה נדרש כדי להתחיל ולהתאמן?


כל מה שצריך זה אינטרנט, מצלמה ומרחב להתאמן בבית שלך. כל השאר עלינו.




למה דווקא אנחנו?


אנחנו שמים דגש חזק מאוד על יחס אישי ועל אימונים בקבוצות קטנות. למה קבוצות? ראינו שהקבוצתיות מעלה את המוטיבציה למתאמנים שלנו למה קטנות? כי חשוב לנו שכל מאמנת תראה אותך ותדע לתת לך את היחס האישי שמגיע לך. כשהמאמנת רואה אותך-זה אחרת.




מה העלות?


העלות משתנה בהתאם לתוכנית האימונים ונעה בין 149-249 שח. עבור קבוצות סגורות וחברות המחיר נקבע בהתאם לגודל הקבוצה.




מי המאמנים?


אנחנו היום יודעים להגיד בוודאות שהמתאמנים נהנים ומתמידים יותר באימונים כשהם מתחברים למאמן ולכן אנחנו משקיעים מאמצים רבים למצוא את המאמנים הטובים ביותר שינחו אותך מרחוק ברמה הכי גבוה.




מה ההבדל ביננו לבין אימון מוקלט VOD ?


ההבדל הגדול הוא שאצלנו האימון הוא מול מאמנת שרואה אותך, מנחה אותך, מתקנת אותך, ומדרבנת אותך. באימון מוקלט זה את והטלוויזיה ורק את תדעי בעוד כמה חודשים אם עשית את התרגילים נכון ( אחרי שיכאב לך משהו/או שלא). ככה זה, כשהמאמן לא רואה- זה לא נחשב.





שאלות נפוצות

הצטרפות
arrow&v